Эмоции
Я давно хотела попасть на терапевтическую фотосессию, и вот любимая @katia.karandashova начала этим заниматься. Естественно, я пошла к ней, как только узнала об этом.
Было несколько интересных открытий во время самой съемки, и фотографии мне понравились, но магия случилась после.
А именно тогда, когда моя подруга, которая тоже ходила к Кате, скинула мне свои фотографии, и я узнала на них ее. Не позирующую, красивую девушку, а настоящую, с живыми эмоциями и ее мимикой, ту, которую я вижу при встрече, и люблю. И я поняла, что если я в ее фотографиях вижу ее саму, значит, и в моих настоящая я.
Теперь я знаю как выгляжу, когда смотрю на любимого человека, мечтаю или отстаиваю свои границы. Это очень необычный опыт, но такой нужный
Блог
![Саша о нашей съёмке. Фототерапевт Катя Любина](http://i.wfolio.ru/x/LATXGxMAvg4T0aCx3BMAPRKQstmowbRq/YUqBUBt6lQPYW2J9d0J_BRdDBQeNWmgn/gx85uWDtNXsVf6OdK9vLzICMpsY8iRyP/cDKvGKAnJwHw5LGi9CD9ZZ7QUgkJuypw.jpg)
Фототерапия. Взгляд изнутри
Люба приходила ко мне на терапевтическую съемку и делится своими ощущениями. У Любы получилось очень классно описать...
![Саша о нашей съёмке. Фототерапевт Катя Любина](http://i.wfolio.ru/x/uZ-vrbqj2EegGiEP2PkuXsznqV8gaoGg/cNtZ_MSjbOEP2eLU2__oPeAAQGn0NK35/vkjhlCTmujEJZICCgYmiYR2TlUo4lxYl/txz2gaVUvFf-GM2hzovbQdib4juRN_59.jpg)
Упражнение «Пять чувств»
С этим упражнением меня познакомила Катя Кукленкова, моя наставница по здоровому питанию и осознанному отношению...
![Саша о нашей съёмке. Фототерапевт Катя Любина](http://i.wfolio.ru/x/LATXGxMAvg4T0aCx3BMAPRKQstmowbRq/YUqBUBt6lQPYW2J9d0J_BRdDBQeNWmgn/gx85uWDtNXsVf6OdK9vLzGLDobOmkgmW/7WfTeTvAP755ow52Dk8u-0gyo_OUZQMr.jpg)
Работа с терапевтическими карточками
У меня есть колода карточек с небольшими, но очень глубокими заданиями. Некоторые карточки очень простые: например,...
![Саша о нашей съёмке. Фототерапевт Катя Любина](http://i.wfolio.ru/x/XEFEvE-Nu381pOR4oV5MYSopDF7zkmTY/WZ0alsqm43-yFFOJVKcjqK51HjRSra7U/_WY25lMoLrF9OBIDFelXSaub5-Okqu9M/3JVHFpNRv92D38T-pYVAbXVYcFGItfXP.jpg)
Съёмка как перерождение
Предисловие: в 2018 году мы ездили на озеро Эльтон.
Там мы сделали съемку, которая стала особенной и для меня,...
![Саша о нашей съёмке. Фототерапевт Катя Любина](http://i.wfolio.ru/x/LATXGxMAvg4T0aCx3BMAPRKQstmowbRq/YUqBUBt6lQPYW2J9d0J_BRdDBQeNWmgn/gx85uWDtNXsVf6OdK9vLzERTJ_1BvT9J/jtsJXDBuE5_swmB8PTUc9DdnlkQBBY3U.jpg)
Катя про опыт фототерапии
Предисловие: я работаю с Катей уже несколько лет — делаю контент для ее блога о правильном питании и образе жизни....
![Саша о нашей съёмке. Фототерапевт Катя Любина](http://i.wfolio.ru/x/uZ-vrbqj2EegGiEP2PkuXsznqV8gaoGg/cNtZ_MSjbOEP2eLU2__oPeAAQGn0NK35/vkjhlCTmujEJZICCgYmiYcU6Hm7-XYrU/god8cyioivR5DzZQQabUfrcAqEy3Tv49.jpg)
Ира о вопросах, съемке и шее
Предисловие: первая терапевтическая съемка, которую я провела, была вместе с Ирой. Это было пугающе для меня — всё...