Что такое «безопасное пространство» и зачем оно нужно на фототерапии

Творчество как еще один способ узнать себя

С этим упражнением меня познакомила Катя Кукленкова, моя наставница по здоровому питанию и осознанному отношению...

У меня есть колода карточек с небольшими, но очень глубокими заданиями. Некоторые карточки очень простые: например,...

Предисловие: в 2018 году мы ездили на озеро Эльтон. Там мы сделали съемку, которая стала особенной и для меня,...

Предисловие: я работаю с Катей уже несколько лет — делаю контент для ее блога о правильном питании и образе жизни....

Предисловие: первая терапевтическая съемка, которую я провела, была вместе с Ирой. Это было пугающе для меня — всё...

Саша пришла на терапевтическую съемку одна из первых. Мне было страшно — всё было по-новому, и я не знала, как всё...

Люба приходила ко мне на терапевтическую съемку и делится своими ощущениями. У Любы получилось очень классно описать...