Недавно мы с Любой провели терапевтическую съемку, и она написала потрясающую историю того, как это было и что с ней происходило в процессе:

----------------------------------------------------------------------------------------

«Встречи с Катей Карандашовой это всегда очень неординарно…

Иногда я тону в молочной ванне, иногда я становлюсь зеброй, а иногда мы красим ее волосы в цвет моих фиолетовых штор))

Ее приглашение на Фототерапию приняла с радостью, конечно.

завалила вопросами в день икс.
— Каблуки не бери. Что-то максимально удобное, мейка минимум. лучше вообще без. Укладку не делай и надень что-то простое, однотонное.
—…на фотосессию? без мейка? …ну давай попробуем.

На месте она колдует над уютом, ставит удобно студийную мебель, просит выключить музыку и убрать искусственный свет.

— давай подышим минутку, настроимся… Я буду задавать вопросы, если что-то покажется тебе слишком личным, ты можешь не отвечать.

С Катей мы время от времени встречаемся у меня в студии (прим. Люба — парикмахер), я бываю у нее на съемках, говорим на общие темы, хохочем, не трогаем личное, не случалось даже откровенных бесед.

— Попробуй рассказать о себе. Но без слов…

Хм. Показываю девочку, она смеется, танцует, нянчит малыша, куда-то идет и ножницы еще… Неуклюже махаю руками. мне как-то неловко и забавно. Стараюсь погрузиться в процесс.

Объектив черным глазом отслеживает каждое мое движение. Второй глаз василькового цвета, спокойно наблюдает каждое мое немое слово.

— Сядь в удобную позу. загляни в глубь себя. посмотри, может там завалялось что-то важное, о чем ты еще не сказала…


Фототерапия. Взгляд изнутри. Фототерапевт Катя Любина

Потом вопросы, они вроде бы очень простые, но невидимым шприцом втыкаются в твое тело.

— а почему об этом не рассказала?
— об этом я не хочу…
— а если бы ты была по ту сторону, было бы что сказать?

Дискомфорт все настойчивее клюет в мягкий висок. Рассказываю терапевту с разными глазами про свои болячки.

— Знаешь, на это мне рисуется картина страшная.

Описывает сказанное мной своими словами. Думаю «Боже, какая эмпатия». Так тонко чувствовать внутренний мир другого человека. Так детально описать мрак твоих темных коридоров. Сама то я туда редко заглядываю. Поставила там вазочку и декор, прикрыла некрасивое. стараюсь не трогать. порядок. Тишина. Но в каждом молчании своя истерика.

— покажи какая ты с мамой, любимым, на работе. Что ты хочешь этим сказать?
— я на работе открыта, дружелюбна, такой же мастер как все… (пытаюсь передать без слов в кадр)
— Пойдем посмотрим что получилось.

Увиденное вызывает диссонанс… Вообще я имела ввиду совсем другое… На фото закрытый, холодный, строгий человек.

(прим. говорит Катя)
— Это та самая девушка, которая на днях в салоне устроила разнос. Я ее видела именно такой. А такая ты часто на фото для других, но эти позы говорят совсем не об открытости…

Наблюдаю разницу между быть и казаться. НЕ нахожу что сказать. Я уже слышала о том, что мои слова очень расходятся с моими жестами и позы противоречат словам. Спорила. Прости. Сейчас я вижу на сколько…

Объектив цепким глазом лезет под ребра и заглядывает еще глубже в тебя. Рассматривает тысячи отпечатков, оставленных на твоем прошлом. Нащупывает узелки, которые кто-то много лет завязывал на твоей вере в себя. Льются слезы.

Что-то трогает тебя колючей лапой. Сильнее и сильнее. Липкое, хочется снять и помыть руки.

— Тебе есть что этому сказать?
Объектив подмигивает, Катин глаз не моргает. Обложенные чувства льются по щекам. Проговариваю… Потом благодарю. Хочется присесть. и улыбнуться. Если бы курила, понадобилось бы две…

— А что ты чувствуешь сейчас?

Дальше болтаем, легко и откровенно. Она рассказывает о себе, я удивляюсь. Столько лет знаю тебя и так мало о тебе. и сегодня я узнаю тебя совсем с другой стороны. Эмпатичной, чуткой, тонкой, внимательной. Я благодарна за опыт. Безусловно положительный. Твои вопросы вели меня по собственным лабиринтам очень умело. Мне конечно есть над чем подумать. И что обсудить. С собой.

Я считаю, что во всем решает послевкусие. Твой взгляд на случившееся после… И это во многом определяющее. Этот опыт определенно потрясающий) во всех смыслах. Я искренне желаю твоему направлению развития и процветания, Спасибо что показала мне меня) »

Фототерапия. Взгляд изнутри. Фототерапевт Катя Любина

Блог

Фототерапия. Взгляд изнутри. Фототерапевт Катя Любина

Безопасное пространство

Что такое «безопасное пространство» и зачем оно нужно на фототерапии
Фототерапия. Взгляд изнутри. Фототерапевт Катя Любина

Книга «Дзен-камера» и техники из нее

Творчество как еще один способ узнать себя
Фототерапия. Взгляд изнутри. Фототерапевт Катя Любина

Упражнение «Пять чувств»

С этим упражнением меня познакомила Катя Кукленкова, моя наставница по здоровому питанию и осознанному отношению...
Фототерапия. Взгляд изнутри. Фототерапевт Катя Любина

Работа с терапевтическими карточками

У меня есть колода карточек с небольшими, но очень глубокими заданиями. Некоторые карточки очень простые: например,...
Фототерапия. Взгляд изнутри. Фототерапевт Катя Любина

Съёмка как перерождение

Предисловие: в 2018 году мы ездили на озеро Эльтон. Там мы сделали съемку, которая стала особенной и для меня,...
Фототерапия. Взгляд изнутри. Фототерапевт Катя Любина

Катя про опыт фототерапии

Предисловие: я работаю с Катей уже несколько лет — делаю контент для ее блога о правильном питании и образе жизни....
Фототерапия. Взгляд изнутри. Фототерапевт Катя Любина

Ира о вопросах, съемке и шее

Предисловие: первая терапевтическая съемка, которую я провела, была вместе с Ирой. Это было пугающе для меня — всё...
Фототерапия. Взгляд изнутри. Фототерапевт Катя Любина

Саша о нашей съёмке

Саша пришла на терапевтическую съемку одна из первых. Мне было страшно — всё было по-новому, и я не знала, как всё...